1、选择热爱的角色当主角,每个角色的特点都不一样,给你的健身使用也不同;
2、根据角色的特点制作不同的训练计划,有规划部的帮助自己运动,这样才能起到更好的健身效果;
3、完成每次的训练任务之后就会获得对应的奖励,不断积累金币购置大量的训练器材。
练习:
1.跑步机
2.跳过
3.爬楼梯
4.交叉训练
5.骑单车
肌肉运动:
1.二头肌哑铃举重
2.卧推胸部
...还有很多!
1、多种不同的角色选择都是欧美那种十分肥胖的有几百多斤的
2、最初只有两个健身计划,但是当他要减肥时,有多种计划可供选择
3、在锻炼的时候有非常逼真的音效,就好像自己亲身在锻炼一样,而且都是根据现实进行还原的
4、除了单纯的跑步之外,还可以做上下楼梯、游泳等等运动,不过也要注意适当,不然的话会有损身体
5、采用了3d风格和低模风格的结合,虽然没有其他的环境,但是健身器材和人物形象特别的逼真
6、即使他不在网上,胖子仍然不断地运动,以便他可以更好地减肥
1、有男有女的健身计划才是最完美的,效果更加的显著
2、空闲锻炼是一款健身主题的放置休闲游戏。玩家在这里的需要做的就是通过进行各种有氧运动来逐渐变瘦,然后摆脱肥胖,回归正常体型。具体的游戏内容请感兴趣的朋友前来体验
3、空闲锻炼是一款非常好玩的体育锻炼游戏,在游戏里我们的私人健身教练会根据每一个玩家的真实身体状况来为各位量身定制一个锻炼计划,这个计划从减脂瘦身到增肌一个不少