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胸部、腹部、腿部,全身各部位助你减压、缓解疲劳;
HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!
【智能训练】
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所有运动数据一站式记录,时刻关注自己每次的运动表现,记录体重指数等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!
健康的男性,力量和灵活性缺一不可,但锻炼起来却不太容易,男人由于工作繁忙,可能没有时间去健身房,一项调查时发现,只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度剧烈及剧烈的运动。运动起来,是要有计划方法的,同时还需要坚持,运动能让你在多种场合下,都能有好的展示。
这款APP就是为了给你私人健身教练的使用而应运而生,这里你就可以全面了解人体肌肉各个机能的作用,并分类列出每个部位的肌肉锻炼教程。
1、魔力简介,精确记录,云存储,你也就可以浏览一周、一季.甚至一年的体重状况;
2、智能化体格检查,每次走得很好,云麦智能健康分析系统将为您的体格情况打分;
3、减重,好轻App出示设定体重目标的功能,不管你想减重、增肥或保持体重,都就可以一键设定;
1、采用先进技术手段向使用者提供准确的健康报告
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4、培养运动习惯,每天可以在这里完成运动打卡以此养成每日运动习惯
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v4.3.0427版本
提升体验,修复部分问题。