轻食Go app,这里为大家出示的是健康饮食服务平台,大家不需要进行节食来减肥了。在线使用是十分方便的,这里会推送多种不同的健康信息,随时查看了解,内容超级全面的。正确健康的营养搭配,让你就可以享受美食的同时也不会长肉的,内容超级全面的,需要的直接进行下载使用!
个性化断食计划选择:16+8、18+6、20+4断食计划,或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~
断食追踪:轻食GO会根据你设定的计划,提醒你进食与断食在什么时间开始、什么时间结束,并会追踪你在断食阶段的身体情况,分析你的身体在断食中,血糖升高、酮症、燃脂、自噬等状态,让你对自身断食情况细致掌握。
记录数据可视化:记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据,生成相应的数据表单,让你见证身体的变化过程,给足你坚持下去的动力。
超多食物库:营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白、瘦的快~
饮水提醒:根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分,提高新陈代谢,让你养成喝水的好习惯!
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让我们一起期待真实的你!
1、会根据个人情况制定相应的减肥方案,健康减肥,不需要节食的
2、通过合理的饮食方法可有效达到瘦身结果,不仅能够享受美食
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4、是一款专为减肥人群而定制的食谱大全,这里为用户提供了专属瘦身食谱
5、提供了相关的图文介绍,还能同步在线制作美食呢
6、还能让减肥不痛苦,也能避免抵不住诱惑而极速反弹的情况
1、无论你是想健康减肥,还是加强自己的身体素质,饮食搭配各种运动,更有效
2、实时追踪身体状态,轻食Go助你更自律,科学定制健身减肥计划,让你可以边吃边瘦
2.2.1版本更新
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